Sophro & Brunch – L’Art de la Pause : et si s’arrêter était un luxe ?
Description de l’événement :
📅 Dimanche 13 avril
📍 La Villa Les Petits Gardons
🕙 10h – Séance de sophrologie
🥞 11h – Brunch gourmand
💆♂️ Après-midi libre jusqu’à 16h30 : piscine, sauna, jacuzzi, méditation, ballade…
✨ Dans un monde qui va trop vite, quand avez-vous pris le temps de vous arrêter… vraiment ?
Dans un monde où tout va vite, où chaque instant est rempli d’urgences et d’obligations, faire une pause est-il devenu un luxe ?
Lors de cette matinée exceptionnelle, je vous invite à explorer l’Art de la Pause à travers une séance de sophrologie guidée.
✨ Au programme :
•Un moment de respiration profonde pour apaiser le mental.
•Une immersion dans l’instant présent pour ralentir en pleine conscience.
•Des techniques douces pour intégrer le calme et la sérénité dans votre quotidien.
Que vous soyez novice ou initié(e), cette expérience vous offrira un espace pour vous retrouver, vous écouter et savourer l’instant.
⸻
Une Expérience Bien-Être Complète
Au-delà de la sophrologie, cette matinée est une véritable parenthèse hors du temps dans un cadre exceptionnel.
🥞 Un brunch gourmand et raffiné préparé par Carine
Après la séance, laissez-vous tenter par un brunch savoureux, préparé avec soin par Carine la propriétaire de la Villa Les Petits Gardons. Passionnée par l’art de recevoir, Carine met tout en oeuvre pour offrir une expérience culinaire authentique, à base de produits frais et de saison. Un moment de convivialité où chaque bouchée est une invitation au plaisir et au partage.
🌿 Un après-midi détente en option
Prolongez votre bien-être en profitant des infrastructures de La Villa Les Petits Gardons :
•Piscine intérieure chauffée pour un moment de relaxation enveloppante.
•Sauna et jacuzzi pour un relâchement total.
•Un cadre naturel propice à la déconnexion et à la sérénité.
📍 Lieu : La Villa Les Petits Gardons
📅 Date : Dimanche 13 avril
🕙 Horaires : 10h – Séance de sophrologie | 11h – Brunch | Après-midi libre jusqu’à 16h30.
💰 Tarif et réservation : 50 euros. Réservation en ligne ou par mail (info@murielle-machet.fr).
🔹 Et si vous vous offriez enfin le luxe ultime : celui de ralentir ?
✨ Tarif : 50 euros (incluant la séance de sophrologie, le brunch et l’accès l’après midi aux infrastructures jusqu’à 16h30).
Pour tout renseignement :
MACHET Murielle
✨ Sophrologue - Nîmes & Uzès
📞 Tél : 06 38 22 57 73
🌐 mail : info@murielle-machet.fr
Description de l’événement :
📅 Dimanche 13 avril
📍 La Villa Les Petits Gardons
🕙 10h – Séance de sophrologie
🥞 11h – Brunch gourmand
💆♂️ Après-midi libre jusqu’à 16h30 : piscine, sauna, jacuzzi, méditation, ballade…
✨ Dans un monde qui va trop vite, quand avez-vous pris le temps de vous arrêter… vraiment ?
Dans un monde où tout va vite, où chaque instant est rempli d’urgences et d’obligations, faire une pause est-il devenu un luxe ?
Lors de cette matinée exceptionnelle, je vous invite à explorer l’Art de la Pause à travers une séance de sophrologie guidée.
✨ Au programme :
•Un moment de respiration profonde pour apaiser le mental.
•Une immersion dans l’instant présent pour ralentir en pleine conscience.
•Des techniques douces pour intégrer le calme et la sérénité dans votre quotidien.
Que vous soyez novice ou initié(e), cette expérience vous offrira un espace pour vous retrouver, vous écouter et savourer l’instant.
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Une Expérience Bien-Être Complète
Au-delà de la sophrologie, cette matinée est une véritable parenthèse hors du temps dans un cadre exceptionnel.
🥞 Un brunch gourmand et raffiné préparé par Carine
Après la séance, laissez-vous tenter par un brunch savoureux, préparé avec soin par Carine la propriétaire de la Villa Les Petits Gardons. Passionnée par l’art de recevoir, Carine met tout en oeuvre pour offrir une expérience culinaire authentique, à base de produits frais et de saison. Un moment de convivialité où chaque bouchée est une invitation au plaisir et au partage.
🌿 Un après-midi détente en option
Prolongez votre bien-être en profitant des infrastructures de La Villa Les Petits Gardons :
•Piscine intérieure chauffée pour un moment de relaxation enveloppante.
•Sauna et jacuzzi pour un relâchement total.
•Un cadre naturel propice à la déconnexion et à la sérénité.
📍 Lieu : La Villa Les Petits Gardons
📅 Date : Dimanche 13 avril
🕙 Horaires : 10h – Séance de sophrologie | 11h – Brunch | Après-midi libre jusqu’à 16h30.
💰 Tarif et réservation : 50 euros. Réservation en ligne ou par mail (info@murielle-machet.fr).
🔹 Et si vous vous offriez enfin le luxe ultime : celui de ralentir ?
✨ Tarif : 50 euros (incluant la séance de sophrologie, le brunch et l’accès l’après midi aux infrastructures jusqu’à 16h30).
Pour tout renseignement :
MACHET Murielle
✨ Sophrologue - Nîmes & Uzès
📞 Tél : 06 38 22 57 73
🌐 mail : info@murielle-machet.fr
Description de l’événement :
📅 Dimanche 13 avril
📍 La Villa Les Petits Gardons
🕙 10h – Séance de sophrologie
🥞 11h – Brunch gourmand
💆♂️ Après-midi libre jusqu’à 16h30 : piscine, sauna, jacuzzi, méditation, ballade…
✨ Dans un monde qui va trop vite, quand avez-vous pris le temps de vous arrêter… vraiment ?
Dans un monde où tout va vite, où chaque instant est rempli d’urgences et d’obligations, faire une pause est-il devenu un luxe ?
Lors de cette matinée exceptionnelle, je vous invite à explorer l’Art de la Pause à travers une séance de sophrologie guidée.
✨ Au programme :
•Un moment de respiration profonde pour apaiser le mental.
•Une immersion dans l’instant présent pour ralentir en pleine conscience.
•Des techniques douces pour intégrer le calme et la sérénité dans votre quotidien.
Que vous soyez novice ou initié(e), cette expérience vous offrira un espace pour vous retrouver, vous écouter et savourer l’instant.
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Une Expérience Bien-Être Complète
Au-delà de la sophrologie, cette matinée est une véritable parenthèse hors du temps dans un cadre exceptionnel.
🥞 Un brunch gourmand et raffiné préparé par Carine
Après la séance, laissez-vous tenter par un brunch savoureux, préparé avec soin par Carine la propriétaire de la Villa Les Petits Gardons. Passionnée par l’art de recevoir, Carine met tout en oeuvre pour offrir une expérience culinaire authentique, à base de produits frais et de saison. Un moment de convivialité où chaque bouchée est une invitation au plaisir et au partage.
🌿 Un après-midi détente en option
Prolongez votre bien-être en profitant des infrastructures de La Villa Les Petits Gardons :
•Piscine intérieure chauffée pour un moment de relaxation enveloppante.
•Sauna et jacuzzi pour un relâchement total.
•Un cadre naturel propice à la déconnexion et à la sérénité.
📍 Lieu : La Villa Les Petits Gardons
📅 Date : Dimanche 13 avril
🕙 Horaires : 10h – Séance de sophrologie | 11h – Brunch | Après-midi libre jusqu’à 16h30.
💰 Tarif et réservation : 50 euros. Réservation en ligne ou par mail (info@murielle-machet.fr).
🔹 Et si vous vous offriez enfin le luxe ultime : celui de ralentir ?
✨ Tarif : 50 euros (incluant la séance de sophrologie, le brunch et l’accès l’après midi aux infrastructures jusqu’à 16h30).
Pour tout renseignement :
MACHET Murielle
✨ Sophrologue - Nîmes & Uzès
📞 Tél : 06 38 22 57 73
🌐 mail : info@murielle-machet.fr